Как выбрать кроссовки для бега?

Выбираем обувь по типу покрытия дороги

Если вы занимаетесь на асфальте, то выбирайте модели с мягкой и ровной подметкой. Для сложного рельефа подойдет обувь с агрессивными протекторами или шипами.

Учитываем собственный вес

Если ваш вес чуть больше среднего, то во время бега могут возникнуть проблемы со связками и суставами. Чтобы избежать неприятных ситуаций, приобретайте кроссовки с верхом из прочного полотна с минимальным количеством сетчатых вставок - нога в такой обуви будет «сидеть» плотнее. В области голеностопа обязательно должна быть мягкая подкладка, хорошо прилегающая к ноге. Пятку же защитит плотный задник из термопластичного материала.

Обращаем внимание на анатомическую особенность стоп

В идеале у человеческой стопы должен быть прогиб, который компенсирует нагрузку на ноги, но такими совершенными показателями наделены далеко не все. Есть люди, которые «заваливаются» на внутреннюю часть стопы, а есть те, кто припадает на внешнюю - это считается патологией, поэтому, чтобы минимизировать травмы, и тем, и другим потребуется обувь со супинатором.

Климат и время года

Здесь все просто:

• на дождливую погоду лучше иметь кроссовки с влаго- и грязеотталкивающими пропитками;

• для лучшего сцепления с ледяной поверхностью стоит выбрать обувь с металлическими шипами;

• при тренировке в теплое время года идеальными окажутся спортивные кроссовки с тонким верхом – в такой обуви не будет жарко.

Компания Fabreex - ткани оптом от производителя.

Мы специализируемся на производстве синтетического трикотажного полотна.

С нами быстро, выгодно и надежно — потому что мы здесь, с вами!